Im Großen und Ganzen verbraucht unser Körper gerne Kohlenhydrate zur Energiegewinnung. Denn sie sind einfach und aufgrund unserer kohlenhydratreichen Ernährung gibt es normalerweise einen großen Vorrat davon. Das bedeutet jedoch, dass Ihr Körper kein Fett verbraucht, außer wenn Sie trainieren. Außerdem haben die meisten von uns nicht die Möglichkeit, jeden Tag längere Zeit zu üben. Im Moment ist das nicht nötig. Denn diese Gleichung kann Ihnen dabei helfen, problemlos ununterbrochen Fett zu konsumieren. Darüber hinaus müssen Sie auch nicht mehr Energie in das Freizeitzentrum investiere.